アスリートケア・トレーニング
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身体のプロである接骨院だからできる

ケガをしにくい身体づくり x パーソナルトレーニング
東川口やす接骨院では、サッカーやバスケ、陸上、テニス、バトミントン等のスポーツにおいてさらなる成長やパフォーマンスUPを目指しているアスリートから、
日々の生活パフォーマンスUPまで目的やレベルに合わせたパーソナルトレーニングを行っております。
  • スポーツ パフォーマンスUP

    スポーツキッズから大人のアスリートの 正しい身体の使い方を指導

    当院に怪我や痛みをきっかけに来院された
    スポーツキッズやアスリートの方達に向けて
    ケガをする前の予防ケア、また怪我が改善した後に
    再び怪我をしないような身体の使い方や
    身体の調整を行います。
    また、最大のパフォーマンスを出せる身体づくりの
    筋トレやストレッチ方法を指導します。
  • トレーニング

    忙しくて運動する時間がない方へ 体力UP・疲れにくい体づくりを指導

    筋力をトレーニングすることで、身体の使い方が変わり日々のちょっとした楽に動作が楽になったり、新たにスポーツを楽しむことが出来る等、日々の生活が豊かにできる身体づくりを応援しています。
    自宅でできるストレッチアドバイスから、オリジナルトレーニングまで行います。
  • スポーツ後の ケアストレッチ

    ケガをしにくい体に向けて クールダウン指導

    ウォーミングアップはするけれどクールダウンをしない方が多いです。ケガをしてからでは遅いです。各スポーツに合わせて最適なクールダウンの指導を行います。
  • 痛みを抱えてる人のための トレーニング

    痛みを繰り返さないために 必要な筋肉をつけるためのトレーニング

    現在抱えている痛みを引き起こしている原因に合わせて、必要な箇所の筋肉をつける指導を行います。
    それにより、身体への負担が軽減され痛みも軽減し
    さらに痛みを繰り返さない身体づくりを目指します。

選ばれる理由

  • ケガや痛みの施術を担当している「身体のプロ」がトレーニングを指導。
  • 目的に加えて、1人1人の身体の状態に合わせた、
    本当に「鍛えるべき筋肉トレーニング」「ほぐすべき筋肉のストレッチ」を指導。
  • パフォーマンスUPはもちろん、
    痛みの改善+ケガをしにくい身体づくり」を重視した指導。
  • 各種スポーツの動きや特色を考えたうえで行う、オリジナル施術
  • 部活や仕事で忙しくてなかなか来れない人には、
    「スポーツに特化した施術」+「家でできるストレッチ法」を指導。
  • 施術+トレーニングによる相乗効果

トレーニングの様子

  • ※ 動画は、現在準備中です

ご利用料金

初 回 3,000円(カウンセリング+施術)
2回目以降 1,500円(施術)

スポーツトレーナー支援先

  • ■関東フットサルリーグ2部 烏天狗フットサルクラブ(不定期)

  • ■埼玉県フットサルリーグ1部F&F IWATSUKI:選手の身体のケア、トレーニング指導など

  • ■FFCエストレーラ川口:U-12、U-15、U-18チームのトレーニング指導、試合帯同