腰痛で家事が出来ない、、、 | 【東川口駅徒歩5分】東川口やす接骨院｜スポーツ外傷・肩こり、骨盤矯正

腰が痛くて、洗濯物が干せない、、、

腰が痛くて、掃除をするのがつらい、、、

腰が痛くて、、、

こんにちは！

腰痛大国日本！

腰が痛くて前かがみになれない

そんなお声を患者さんからよく聞きます！

前かがみになれないと

色々困りますよね💦

・掃除が出来ない

・ズボン・靴下が履けない

・子供を抱っこできない

などなど

そんな時に自宅で出来る腰痛解消法を

ご紹介したいと思います！

１、おへその周辺をさする

腰を支えている筋肉はお腹の奥の方にあります

しかし

そこの筋肉を触るのは難しいです

そんな時におへその周りをさすってください！

２、股関節を回す（外回し、内回し）

１でお話ししたお腹の奥の筋肉は股関節にくっついています

股関節を動かすことによりお腹の奥の方の筋肉を

緩めることが出来ます

この２つをやってみて下さい！

これで腰の痛みが軽減するのであれば

腰痛が起きた時に心配いりません！

それでも痛みが変わらないときには

ちがう箇所に問題があるので、御相談下さい！

腰痛しらずの生活を手に入れましょう！

こんにちは‼

辛いだるさや疲労感、頭痛やめまい、微熱などの不快な症状

更には、肩こりや不眠症、吐き気といった体の不調をきたしていませんか？

また、心の不調としてイライラや落ち込み、憂鬱、不安や怒り等の

感情のコントロールが不安定で抑えられないなどの症状も

自律神経失調症の特徴でもあります。

これらの症状どれ一つをとっても

個人の感じ方や強さあるいは、有無についてはひとりひとり異なります。

また、症状の強く出る日や時間帯などもバラバラで

いつもどんな時に悪化するのか分からないために

その日の症状に応じてしか行動ができないなどの

日常生活や社会生活への影響は非常に大きいと考えられます。

自律神経失調症と診断された方の中には

「多くの病院や科を回ったけど、診断がつくのに時間がかかったし、その間の症状が辛くてしんどかった」

「どの科から受診したらよいのか変わらずに症状が強くなってから医療機関に受診したので余計につらかった」

と経験されている方が多いようです。

「つらい症状を誰も分かってくれない…」

と諦めてしまっている方も多いのではないでしょうか？

実は接骨院でも施術できるのです‼

医師ではないので診断を下すことはできませんが

今お悩みの症状にアプローチすることはできます‼

もし一歩踏み出せず不安や辛さを抱えていらっしゃるなら

是非、当院へ相談にいらしてみて下さい。

皆さんのお悩みを解消致します‼

こんにちは！

肩こり・腰痛でお悩みのあなた！

肩こりは肩を 腰痛は腰を 揉めばいいと思っていませんか？

揉んでもらえると気持ちいいですよね(*´з`) 僕も揉んでもらうのは好きです！

好きなんですけど、、、 解決はしませんよね(;^_^A

そうなんです！ 解決しないんですよ だって、、、

原因はほかの場所にあるから！

当院の整体メニューは そこに着目しました！

なんて、、、

接骨院・整骨院・整体院 どのホームページを見ても

同じことが書いてあります笑

選びにくいですよね笑

でも！

今これを読んでくれているあなた！

少しは興味があって読んでくれていると思います(^▽^)

ぜひ一度御来院ください！

とにかくあなたのお悩みを聴かせてください！

いくらでも聞きます！

そのつらい思いをぶちまけてください！

話せば話すほどお悩み解決に向かっていく

やす接骨院の施術 おもしろいですよ！

こんにちは！

当院にはサッカーをやっている子供たちが

多く来院しています

ここ最近で

一番多い症状は

踵が痛い！

子供が多いです

踵が痛い子供に共通していることがあります！

「股関節が上手に動かせない」

どういうことかというと

立ち上がり方

歩き方

走り方

ボールの蹴り方

が

良くないです！

試してください！

片足立ちをして

挙げている方の股関節をグルグル

回してみてください！

これが上手くできないと

踵が痛くなる確率が上がります！

踵だけではなく

腰痛の原因や膝の痛みにもつながってしまいます！

お子さんの股関節

ちゃんと動いていますか？

こんにちは！

肩こりや腰痛の施術をしていると

会話の中で

「顎関節症でこまっている」

というお話をよく聞きます

顎が痛いと

・ご飯も食べれないし

・話をするのもつらい

・頭痛が出てきて困る

・お腹の調子も悪い

などなど

顎からくる身体の不調って

意外と多いんです💦

訴えがあった方に

顎の施術をすると

来院時の悩みであった

肩こり

腰痛

頭痛

に変化がみられるんです！

逆も一緒です！

噛みしめるための筋肉は

足から関連があるんですよ！

足首が悪い・太ももが張っている

股関節が硬い・腰が痛い

などの症状と

顎の痛みが二つ重なっている方は

要注意ですね！

スポーツをやっている

力仕事をしている方などは

顎の痛みがあるせいで

パフォーマンスが

メチャクチャ落ちます😢

顎の痛み・ゴリゴリ、カクカク音がする

それに合わせて

肩こり・腰痛も辛い

という方は

是非ご相談ください！

おはようございます！

本日、年内最後の営業日になります

皆様のおかげ様で

今年一年無事に営業できました

１０年目という節目の年を

無事に終えたことを嬉しく思います

僕を含め

至らないところも多々ありますが

来年も皆様の健康のために

皆様の願いをかなえるために

精進してまいります

年明けは

1月４日（水）から

通常通り営業

致します

良いお年をお迎えください

スタッフ一同

寒い日が続きますね

水分をこまめにとり

喉を乾燥させないように

気を付けましょう！

日々色々な人が御身体のお困りごとで来院されます

肩こり、腰痛、頭痛、自律神経の不調

など多岐にわたりますが

大体のお悩みが

マッサージをしてもらったけれど

良くならない

という話をよく聞きます

ふむふむ

マッサージはリラックス効果を高め

血流も改善してくれますよね

では

なぜ良くならないか？

対処療法しかしていないからです！

痛いところだけ揉む

痛みを感じるところだけ

施術する、、、

では原因はどこ？

という事になります

例えば

水道の水が止まらない！

という事が起きたら

まずは何をしますか？

とりあえず蛇口を回してみます

それでも止まらなけらば

水道管を見ます

それでも止まらなければ、、、

というように痛いところを施術しても

痛みが変わらなければ

同じ施術を繰り返し受けても

意味がないですよね？

もしこれを読んでくれているあなたが

もしくはあなたのご家族が

長年御身体の事でお悩みであれば

僕たちにお話をお聞かせください！

みなさんのお話が

身体の不調を改善する答えになります！

年内は29日の午前中まで営業しております！

１年の締めくくりに

心も体もスッキリしませんか？

皆さんこんにちは！

ケガ以外の身体の不調で困っていることは

ありませんか？

整形外科に行ったけど異常なしといわれた

でも痛みが良くならない

痛み止めを飲んでもシップを張っても

良くならない

こんなお悩みの患者さんがたくさんいらっしゃいます！

あなたのその痛み○○のせいかもしれません！

全ての患者さんに

「他にも身体の不調がありましたら、予診票に記入してください」

とお声がけしますが

だいたいの患者さんは

「特になし」

とお書きになります

しかし

施術を進めながらヒアリングをしていくと

ボロボロと出てきます！

・実は持病がある（心臓、呼吸器、その他内臓の病気）

・便秘気味

・下痢が続いている

・生理痛がひどい

etc…

原因不明の身体の不調は

【内臓】

から来ていることも

たくさんあります！

スポーツをしている方でも

内臓が原因で痛みが取れない

なんて方もたくさんいますからね！

最近の患者さんの通院の仕方は

最初の１ヵ月は週一回の通院

その後は月に１～２回

健康チェックの為に

通院される方が多いです

皆さんも原因不明な身体の不調が

ありましたら

ぜひご相談ください！

おはようございます！

お子様のサッカーを頑張っている姿

ずっと見ていたいですよね(^▽^)/

その姿が応援したい気持ちをさらに

強くします！

しかし

そのお子様が

サッカーをするたびに

身体のどこかが痛い

となってしまったら

心配でたまりませんよね

では

なぜ身体が痛くなるのかを

考えたことはありますか？

お子様の身体をよーく観察してください

まっすぐ立った際に膝と足首はくっついていますか？

もし

どちらか一方でもくっついていなければ

身体が無理をしています！

そして今すでに痛いところがあるお子様が

いらっしゃるなら

治療をお勧めします！

当院には

・フットサル日本代表・元Fリーガー・大学サッカー

・高校サッカー・クラブサッカー・女子サッカー

など

多くの選手が来てくれます！

みんな子供のころのク癖が抜けていなかったり

サッカーは上手なのに故障がちだったりと

もったいない選手がたくさんいます！

お子様の夢を応援している親御さん！

今が大事ですよ！

無理してプレーを続けた先に

明るい未来はありません！

子供の身体を守るのは大人の役目です！

お子様の身体が気になる片は

すぐご相談ください！

ご予約はホームページの

【LINE】

から予約できます！

子どもの未来のために

今を気を付けてあげましょう！

おはようございます！

久々のブログです！

接骨院に御来院中の患者様からの

御相談事をシェアしていきます！

なぜスポーツをやった後に踵が痛くなるか？

答えは

アキレス腱と足の裏の筋肉が綱引きをし

踵の骨を引っ張てしまうから！

です！

整形外科で診察してもらうと

子供の場合はシーバー病

と診断されることが多いです。

では、

なぜシーバー病になるかというと

ずばり！

走り方が悪いから！

です！

走り方が悪いといっても

・手の振り方が悪い

・背中が丸まっている

・ドタバタ走りになている

など

下半身の問題だけでなく

上半身の問題もあります

問診時に、親御さんに

「お子さんの走り方気になりませんか？」

と伺うと

『ずっと前から気になっていたんです！』

という方がほとんどです！

なので

踵の痛みは休めば治まりますが

走り方が変わらなければ

痛みは再発する！

わけです！

もちろんシーバー病は

年齢が上がるにつれ

発症しなくなりますが

スポーツの強度が上って

身体の使い方が変わらなければ

他の故障に繋がります

踵が痛いお子様がいらっしゃる親御さんは

ぜひご相談ください！