今年も一年間やす接骨院に御来院いただき、ありがとうございました。

皆様からの、たくさんのお喜びの声や、励ましを胸に、来年も治療に邁進してまいります。

来年は

1月4日（土）

より、通常通り営業いたします。

翌1月5日も予約診療いたします。

皆様、よいお年をお迎えください。

東川口やす接骨院スタッフ一同

おはようございます！

先月に告知致しました‘YASUトレーニング‘

大変好評をいただいております！

告知１ヶ月で、中学生３人（バスケ部２人、水泳１人）小学生２人（ミニバス１人、水泳１人）

大人２人（女性２人・筋トレ）、インラインアルペン・日本代表選手（SAQトレーニング・ウエイトトレーニング）

とすでに８人の方にご利用いただいております。

SAQトレーニングの方では、

トレーニングをすることにより正しい身体の使い方・苦手なプレーの克服・パフォーマンスアップと、

多岐にわたり効果を実感していただいております！

筋トレの方では、

スポーツジムに通っていてもなかなか効果が実感しにくい

方がいらっしゃっていますが、

トレーニングをすることにより、

トレーニングの目的・力を入れる場所の確認・どの部位をトレーニングした方がよいかの確認

等、スポーツジムでのトレーニング効果をより出すために役立っております。

SAQトレーニングの方では、ステップワークを多めに取り入れていますが、

意外と難しいので頭と体の連動性が悪く途中で止まってしまうことがあります。

その他にも

・足音が大きい

・足を細かく動かせない

・上半身だけ前のめりになってしまう

・腕が振れない

等々、個人差はありますが修正しなければいけないことがたくさん出てきます！

身体が正確に動かないということは、

それだけ無理な動かし方をしてしまい、筋肉や関節などに過剰な負荷がかかる

ということです！

最近来院される学生の患者様は、ケガで来院するというよりも、上記の様な

身体の使い方が悪くて痛みが出てしまっている学生が多いです！

このブログを読んでくださっているスポーツをしている方・保護者の方・運動をしている学生さん、

心当たりや、もしかして、、、と思うことがありましたら是非ご相談ください！

また随時報告していきます！

皆さんこんにちは！

寒い日が続き、風邪やインフルエンザに罹てしまう方もいらっしゃいますが

御身体の調子はいかがですか？

さて、令和元年もあと一ヵ月で終わりになってしまいますが

年末年始の日程をお知らせいたします。

年内は１２月２８日（土）まで通常診療

１２月２９日は予約制で１２時まで診療いたします。

年始は１月４日（土）より通常通り診療いたします。

１月５日（日）は予約制で１２時まで診療いたします。

気持ちよく新年を迎えられるよう、年内フルパワーで施術させていただきます！

皆さんこんばんは！

寒い日が続きますがお身体の調子はいかがですか？

さて、月初にもお伝えいたしましたが

明日２３日は祝日の為、休診いたします。

お間違えの無いようお願い致します。

みんさんおはようございます！

お知らせ第二弾！

先日ブログにも書きましたが、スポーツ選手(小・中・高・大学生、大人)、指導者の方に向けた

YASU SAQ トレーニング&YASU マッスルトレーニングを開始いたしました！

目的は、

スポーツに必要な能力を高め、身体の正しい使い方を覚え、パフォーマンスを高めつつ、

ケガをしない身体造り

を目指します！

SAQトレーニングでは主にスピードアップを目的としたトレーニングを行います。

スピードを構成する要素として

Speed⇒身体の重心移動のスピード

Agility⇒身体を正確に動かす能力・状況判断能力

Quicknessckness⇒筋肉をとにかく早く動かす能力

があります。

この能力が低いとパフォーマンスが上がらず、無理な体の使い方をするため

ケガやスポーツ障害などに繋がってしまいます。

どんなスポーツにも必要な能力なので、必ずやったほうがいいトレーニングです！

マッスルトレーニングではまずは体幹トレーニングをします。

体幹トレーニングやその他の筋力トレーニングでも、

正しく行えなければ効果が出なかったり、ケガに繋がる場合もあります。

ジムのパーソナルトレーナーさんとの違いは、

普段、皆さんの身体の施術をしている僕たちが行うというところです！

皆さんの身体の状態・希望にあわせてトレーニングできます！

YASU SAQ トレーニング&YASU マッスルトレーニングともに

BASICKコースとADVANCEコースがあります。

BASICKコースは各スポーツ共通のトレーニングになります。

ADVANCEコースは各スポーツに特化したトレーニングを行います。

真剣に身体を変えたい・ケガをしたくない・パフォーマンスを上げたい方は

是非チャレンジしてみてください！

詳しくは、ご来院していただいての案内となりますので興味のある方はご来院ください！

みなさんおはようございます。

まず4日の休診の知らせをせずにご迷惑をお掛けし申し訳ございませんでした。

今月は23日(土)が祝日の為、休診いたします。

よろしくお願い致します。

皆さんおはようございます！

本日の診療は台風の影響により

患者様・スタッフの安全面を第一に考え

午前中のみの診療とさせて頂きます。

明日、日曜日は院長一人での診療となりますが、

出来る限り対応させて頂きます。

当日の電話予約でも可能ですが、当ホームページのLINEアイコンより

予約可能ですので、そちらの方もご利用ください。

皆様が無事に過ごせるように祈っております。

皆さんおはようございます！

だいぶ暑さも和らぎ、朝・晩は肌寒いぐらいの気候になってきましたね！

毎年同じようなことを書いているような気がするのですが笑

スポーツの秋！がやってきました！

今、日本国内でもラグビーワールドカップで盛り上がっていますね！

ラグビーもコンタクトスポーツなので怪我が付き物と言っても過言ではありませんが、

選手たちはケガをしないように日々トレーニング・ケアをしています。

かなり頑丈な身体ですね！

では、最近の子供たちの身体はどうかと言うと・・・

ちょっとしたことで身体が痛くなってしまう子供が多いです！

自分では身体を使えているつもりでも、実際は全然使えていなことがあります。

例えば、サッカーでボールを蹴ると股関節が痛い場合、

・ボールを蹴る方の足首がまっすぐ伸びていない（インステップキック）

・軸足がまっすぐ相手の方に向いていない（インサイドキック）

等の事が見受けられます。

親御さんでこのような経験ありませんか？

親「なんでコーチに言われたこと直さないの？」

子「頭では解っているけれどどうすればいいかわからない」

では、なぜ子供たちは解らないか・・・

答は簡単です。

技術は教わっているけれども、身体の使い方は教わっていないから

です。

そして、指導者の方も

技術は教えられるけど、身体の使い方は教えられないから

です。

これだと双方が困りますよね(;´･ω･)

そこで、考えました！

接骨院の先生が教えるトレーニング教室！

を来月から行います！

どんなスポーツでも、どんな動き方でも大丈夫です！

今でもフットサルチームにトレーナーに行っている院長が直々にお教えいたします！

詳細は別の記事に書きます。

今現在通院中で、お子様の身体でお悩みの方、

スポーツを指導していらっしゃる方は、院長にお問い合わせ下さい！

皆さんこんにちは！

大型の台風が近づいてきていますが、明日の診療について

今のところ通常通り営業する予定ですが、

天候によっては急遽休診にすることも考えております。

判断が難しい所ではありますが、患者様・スタッフの安全面も考えながら対応していきたいと思います。

御来院なさる際は電話・ホームページ等で御確認の上御来院下さい。

みなさんおはようございます。

１０月１日からの消費税増税に伴い、施術料金を変更いたします。

新しい施術料金につきましては、

ホームページに関しましては、早めに税込みの表記に変更をいたします。

もしくは来院された際に受付でご確認ください。

御理解賜ります様、お願い申し上げます。