症例ブログ（スポーツ外傷・肩こり、骨盤矯正）｜東川口駅徒歩5分【東川口やす接骨院】

明日６月１４日の診療はお休みとさせていただきます。

来週６月２１日は予約承っております。

基本的に日曜日は午前中のみの予約となっておりますので、当日受診の方は午前中にお電話いただきますようよろしくお願います。

今日は頸と腰の関係性について書きたいと思います。

先日寝違えてしまい、頸が動かない患者様が来院されました。

寝違えの原因は不自然な姿勢で寝ることにより引き起こされる頸椎の捻じれ、筋肉の緊張などがあります。

通常であれば、寝違えて炎症が起きている部分を冷やし、頸周りの筋肉を緩めることにより症状が治まることが多いですが、なかなか変化が出ない方もいらっしゃいます。

そういった場合、腰や骨盤に問題がある場合が多いです。

なぜかというと、頭と骨盤は背骨（脊椎）で繋がっているので、骨盤が歪んでいると腰の捻じれが生じ頸椎（頸の骨）にその捻じれが伝わってしまいます。

いくら頸の筋肉を緩めても症状が改善しないのは身体の土台である骨盤の歪みが修復されないからだと考えています。

骨盤の歪みといっても様々で、左右の骨盤の捻じれがある方、骨盤が前後どちらかに傾いている方など人それぞれ異なっています。

左右の骨盤の捻じれがある方は頸が左右どちらかに傾き、前に傾いている方の頸は顎を引いた状態、後ろに傾いている方は顎が上がっている状態になっていることが多いので、頸の痛みと骨盤の状態を照らし合わせながら治療すると効果が表れやすくなります。

寝違えだけでなく、日ごろから頸の周辺が辛く動きが悪い方は一度骨盤の位置を確認してみるのもいいかもしれませんね！

このように当院では患者様が訴えている症状と関連する場所までしっかり検査をし、そのうえで施術に臨んでいますので、頸だけでなくお身体に状態に不安な方は是非一度ご来院頂き、ご相談して頂けたらなと思います！

先日、肩こりがひどくて頭痛があるという患者様が来院されました。

ほとんどの患者様が頭痛の原因は肩、頸の筋肉のこりが原因だと思っています。

では、マッサージをして筋肉を緩めれば頭痛は消えるのかと言ったらすべて改善されるわけではありません。

ケースバイケースではありますが、どの様な頭痛で、どういうときに痛くなりやすいかということが大事になってきます。

頸、肩に問題がある方、腰に問題がある方、頭蓋骨の歪みがある方、自律神経に問題がある方、生活習慣（飲酒、喫煙、睡眠時間等）に問題がある方などなど、原因を突き止めて改善しなければなりません。

①問診をいたします。どのような症状があるかを確認し、大方の予想を立てます。

②問診、予想をもとに身体のどの部分の障害が関係しているかを検査します。

③骨格、筋肉に問題がある場合、頸、肩（背中の僧帽筋、肩甲挙筋など）の関節、骨盤、股関節等の身体の土台になるものの可動　　　　　　　域をだし、筋肉を痛みの出ない治療方法で施術し緊張を緩和させ、改善されたかを確認します。

④改善が見られなかった場合、頭蓋骨の歪みを取る治療を行います。頭蓋骨は一枚の骨で構成されているわけではなく、何枚もの骨が繋ぎ合わさって構成されています。そのつなぎ目を緩めて、頭蓋骨のバランスを取る治療をしていきます。

怖いイメージがあると思いますが、グイグイ押したりはしません。患者様は仰向けで寝ていただいているだけで大丈夫です。

頭蓋骨の歪みを取ることにより脳神経系の働きを良くし、自律神経の障害を改善することを目的としています。

（不眠等の改善にもつながります！）

なかなか頭痛が改善しないなどお悩みの方は、是非当院にご相談ください！

頭痛のみの診療も承っております！

こんにちは！

今日は不眠症について書きたいと思います。

最近、患者様を施術中「最近寝れないのよね～」とか、「眠りが浅くてすぐ目が覚めちゃうのよ～」など

睡眠に関しての悩みを持っている方に相談されることが多いです。

不眠症といっても、原因は一人ひとり違いますが大雑把に分けると・・・

①心理、精神的要因

ストレスや不安なことがり、ずっと考えてしまってなかなか寝付けないなど

②身体的要因

身体の痛み（四十肩、五十肩など）による夜間痛、ヘルニア等の原因による痺れ

が気になってなかなか寝れない、途中で目が覚めてしまうなど

③生理学的要因

生活習慣の乱れ（昼夜逆転、食生活など）、ストレス等による自律神経の乱れなどによるもの

に分類できます。

それぞれの原因がはっきりしていれば、原因となるものを取り除けばいいわけです！

当院では身体的要因のみならず、心理的要因、生理学的要因に対しても施術をすることができます。

頭蓋骨の治療、内臓の治療、その他関係のある場所を施術していきます。（自費診療になります）

これらを治療することにより、自律神経の働きを正常化し、自己治癒力を活性化して身体的、生理的に

身体のリズムを治していきます。

効果の出かたは患者様一人一人の症状や体調によって変わりますが、

初めて来院される方、現在通院中の方、このブログを読んで気になった方は遠慮なくご質問ください。

いきなり施術をするわけではなく、一回お話をしっかり聞き、判断し、説明をしっかりしたうえで施術をしていきますので

一度ご相談ください！

おはようございます。

本日の診療時間は１０：３０までとなっております。

急なお身体の不調も承っております。

ご予約以外の患者さまは１０：３０までにご連絡くださいますようよろしくお願いいたします。

皆さんこんにちは！

今日は腰痛について書きたいと思います。

当院に来院される患者様の症状で「朝、起き上がる時に腰が痛い」という方が多いです。

起き上がる時に痛いと言っても人それぞれ起き上がり方が違います。

左側から起きる人、右側から起きる人、まっすぐ起き上がる人。

みなさん癖がありますよね？

単純に考えればいつも同じ起き方をする人は、身体がその方向に捻じれてきてしまいます。

例えば左側から起き上がる人は左側に、右側から起き上がる人は右側に捻じれてきます。

そうすると、筋肉の使い方に左右差が出てきてしまい、腰に繰り返しの捻じる力が加わり痛みを発してしまいます。

皆さんお家で身体をどちらに捻じりやすいか試してみてください。

次にまっすぐ起き上がると腰が痛い方。

ズバリ！腹筋が上手に使えていません！

腹筋といっても、皆さんがイメージするのは腹直筋といっていわゆる「割れているお腹の筋肉」だと思いますが、

本当に大事なのは、腹直筋の横にある「腹横筋」と、その奥にある「腸腰筋」という筋肉が上手に使えていない方が多いです！

（ぜったいにこれが原因というわけではありません）

仰向けで寝てみて、腰が反り返ってしまう人は注意です！

腰の治療というと、うつ伏せで腰の筋肉をマッサージして終わり・・・というイメージがあると思いますが

それだけでは良くならない事が多いですね。

当院の治療方法はマッサージもしますが、まずはしっかり検査をします！

腰が悪いのか、腹筋が悪いのか、はたまた股関節が悪いのかetc・・・

そのうえで骨盤治療、股関節の治療、腹筋の運動指導などを組み合わせて治療をしていきますので、

腰の痛みがなかなか改善されない方は、是非当院にご相談してください！

言葉だけではなく、解剖の本を使って絵を見ながら詳しく説明します！

おはようございます！

院長の平松です！

この度、ホームページを一新いたしました！

このホームページでは、許可を頂いた患者様の症例・治療経過、身体の仕組み・痛みの原因、患者様からよく質問されることなど

を、順次載せていきたいと思います。

その他、当院の休診情報などもこちらで確認していただければと思います。

宜しくお願い致します！

ホームページオープンしました

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